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体育系成立 “健美操社团” 来源: 发布日期:2014年01月06日 浏览次数:

我运动、我坚持、我能行

体育系成立 “健美操社团”

 

体育系报道】飒爽英姿展学子风采,青春健美显精神面貌。2013年12月28日,体育馆内欢声如潮,乐声如海,体育系首届“健美操社团”正式成立。

健美操练习是一种卓有成效锻炼身体的方法,健美操作为一种有氧运动,具有所有有氧运动的健身功能,如全面提高身体素质,提高人体的心肺功能和肌肉耐力,促进肌肉体各组织器官的协调运动,使人体达到最佳机能状态。此外,健美操不同于其它有氧运动项目之处,在于它是一项轻松的体育运动,在健身的同时,给人们以艺术的享受,使人心情愉快,陶醉于锻炼的乐趣中,减轻心理压力,促进身心健康发展,从而更增强了健身效果。

“健美操社团”的成立由体育系主要领导倡导,由体操(武术)教研室组织和策划,以“我运动、我坚持、我能行”为宗旨,以“立足校园,弘扬体育精神,培养健康体魄”为方向,以体育系专业学生为指导,逐步推广到全校。凭借社团庞大的自愿服务队伍,为进一步推动我校“阳光体育”运动、展现当代大学生健康美丽的青春风采、弘扬第二课堂文化的发展奠定基础。

 

 

 

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